Afvallen door Groeien

Waar loop je tegenaan als je wilt afvallen? En hoe staat het met je zelfbeeld terwijl je daar mee bezig bent? Of nog voordat je begonnen bent?

Afvallen door Groeien gaat over het psychologische groeiproces dat Paula heeft doorgemaakt terwijl ze zich bezighield met pogingen om af te vallen en met haar houding tegenover eten, bewegen, afvallen en alles wat daar mee te maken heeft.

€ 9,95 excl. portokosten

Groeien door Afvallen of Afvallen door Groeien, wat is de juiste volgorde? Dat bleek toch Afvallen door Groeien te zijn, want uiteindelijk zorgde persoonlijke groei voor gewichtsverlies. Maar het had ook andersom gekund, want zonder deelname aan het 10-kilo-lichter programma van Fenna Jassen was deze persoonlijke groei er niet geweest.